Eduki bi 12 x 13 pieza aluminiozko pieza Kontratatuta . Jarri xerra bakoitza erdigunetik eta bota berdintasunez nahasketarekin. Urtatu arrainak gatza eta piperrarekin arinki oliba olioarekin bota. Aluminioa tolestu erdia xerraren gainean. Roll foil atzera begira, eta gero alboetan tolestu gutunazal bat osatzeko.
Cookieak gure webgunean erabiltzen ditugu gogoan zure Hobespenak eta errepikatu bisitak emateko. Onartu guztia sakatzean, cookie guztiak erabiltzeko baimena ematen duzu. Hala ere, cookie-ezarpenak bisita ditzakezu kontrolatutako baimena emateko.
Lehenik eta behin, berta ezazu labea 375F. Prestatu gozogintza fitxa ez-bustiarekin. Ondoren, zure marinada egiteko unea da. Ontzi handi batean, konbinatu zure kare zukua, kare zesta, baratxuri hautsa, piperrautsa, piperra hautsa, oreganoa eta soja saltsa. Mugitu erabat konbinatu arte. Gehitu zure Mahi Mahi xerrak zure marineleko ontzira, ziurtatu marinada batzuk betetzen dituela xerrak gainean. Marinatu gutxienez 30 minutuz. Aukeratu ahal izango duzu denbora gehiagoz marinatzea!
kaloriak: 216 kcal karbohidratoak: 9g proteina: 5g gantz saturatua: 1g gantz poliinsaturatua: 1g gantz poliunsaturatua: 3G koipe: 805mg Potasioa: 3G Azukrea: 3G bitamina: 1378iu C bitamina: 14mg kaltzioa: 68mg burdina: 5mg
fresko Mahi mahi xerrak Butter Lemon Salce Omgosh Labea labean labean dagoen Mahi da. 30 minutu baino gutxiagotan sukaldatzen duen glutenik gabeko afari bizkorra eta erraza ez aipatzearren. Izan ere, gure Mahi Mahi errezeta asko konpondu daitezke 30 minutu baino gutxiagotan! Esan agur arrain makilak izoztuta eta kaixo labean labean labean.
gurina urtu eta, ondoren, gehitu baratxuri xehatua eta limoi zuku denda konbinatzeko. Eskuila limoi gurina nahastu Mahi Mahi xerrak gainean. Xerra limoi xerra meheetan, kendu haziak eta jarri xerrak gainean.
Mahi Mahi probatzeko modu azkar bat, sardexka bat erabiltzea da eta erraz malutarazten duen ikusteko. Baina, gogoan izan dezaket arrain freskoa prestatzen hasi nintzenean, sardexkaren proba egin nuen eta oraindik ez zegoen ziur amaitu zen. Pixka bat gogoan nahi nuen. Ni bezalakoa bazara, haragi termometro batekin tenperatura egiaztatzea da bidea. Mahi Mahi 137 gradu F. inguru egosi behar da. Ziurtatu gehiegi ez dadin azkar lehortzen.
Zein da Mahi Mahiren zaporea?
Arrain freskoko plater bat prest al da familia osoak? Mahi Mahi errezeta hau afaltzeko irabazlea da aldi bakoitzean. Haurrek ere eskatzen didate nire senarraren gogokoenetako bat. Mahi mahi sukaldatzeko modurik onena da. Gainera, itxura dotorea da konpainiak bat egiten duenean afari polit bat egiteko. Egin hau Mahi Mahi arrain errezeta hau gauean!
Zer da Mahi Mahi arrainak gustuko ditu?
Errezeta hau egin al duzu? Gustatuko litzaidake horren berri izatea! Mesedez, iruzkin eta utzi 5 izarreko azpitik puntuaketa. ere jarraitu ahal izango duzu gurekin Instagram, Facebook, Pinterest edo harpide gure buletina doako posta Cookbook lortzeko! on
Winter hemen izan daiteke, baina ez geldialdia dela dizute crisp gozatuz, ros freskagarria elurra kanpo daude bitartean. Zer hobeto opor heavy elikagai argi batekin baino, labean arrain plater eta ros lagundurik konpentsatzeko?
nire arrain gogoko bat mahi-mahi da. ros ardo bat, mahi-mahi bezalakoa da polifazetikoa. naiz bereziki labean edo broiled arrain gustuko, eta nire errezeta berriena errazak egiteko eta zaporetsu. The mahi-mahi da perrexila eta salbia nahasketa bat azpian labean eta krematsua parmesanoarekin patata purea, zainzuriak erreak batera zerbitzatzen, eta blistered tomateak. ros ardoa plater osoa honen zapore guztiak hobetzen. Izango da osagarria zure bazkari eta agian bidaltzen dituzun back bero udak, egun bat.
