Ez dut goizean lehen gauza jatea gustatzen zaion urdailerik ez dut kafea izan ezean. 10 a inguruan. . Urdailak esnatzea erabaki du eta nirekin hazten hasten da. Orduan famatua naiz, baina beti sentitzen naiz beranduegi gosaltzeko eta goizegi bazkaltzeko.
sartu Frittata hitz italiar bat, esatea eta gosaltzeko, bazkaltzeko eta baita afaltzeko lan egiten duen bazkaria. Eguzki lehortutako tomate hau eta kale frittata tortilla bezalako arrautzak oinarritutako platera da, baina askoz ere errazagoa da. hau da nire burdina pan gogokoena ostatuan. Hau atsegin dut, hau da A10. 5 hazbeteko zartagin eta ezin hobeto funtzionatu beharko luke Frittata errezetak eta beste errezeta batzuk ere. Burdinazko sukaldaritzako multzo oso bat dago, hemen, burdina botatzen ari naizelako. Eguzki-lehorreko tomate-frittata errezeta benetan plater ezin hobea da edozein bazkari egiteko, batez ere goizean nirekin pixka bat itxaron behar baduzu. Erraza da, goxoa eta itxura ederra da fruta, tostada eta marmelada batzuen ondoan edo Guacamole txiki baten ondoan zerbitzatzen denean.
Kaixo, ongi etorri etxeko filmak! Gaur egun frittata bat egiten ari zen, eta ezin duzu Frittata Samantha Iridorik gabe, beraz galdetu nion ea telefonoz deituko ote zuen elkarrizketa bere Frittatas . Eraginkorrean, mendekua besterik ez zen nire txakur hotiko lehentasunei buruz galdetu zidan Chicago oso ondo jakinda, ez nintzela tomate xerrean sartu. -Ez ere zure agur albondigak egiten saiatu naiz pare bat aldiz eta ezin ditut zartaginaren behealdean itsatsi, urrundu egiten ditudanean, eta dena doa Hegoaldetik handik eta haragi saltsarekin amaitzen dut. Lagundu iezadazu!
zure arrautzak gatza eta piperrarekin ondu. KALEA WILTED, berde distiratsua, ia kurruskaria duten bitarekin, beroa murriztu eta ertaina murrizteko. Gehitu oliba olio olioaren zati bat zartaginaren ertzean eta gehitu zure arrautzak, minutu bat edo bi ertzetan zertxobait frijitzen utziz.
etxean zerbitzatzea, zozkatu jogurta, baratxuria eta limoi zukua ontzi txiki batean eta gatza eta piperrarekin ondu. Koilara saltsa hau plater txiki batean, goian Frittata eta hosto greenderreko belar barreiatzaile batekin. Estutu limoia eta bota gatz malkartsuak jan aurretik.
berretsi labea 400F-ra. Berotu olioa 10 hazbeteko labean ez-maltzur-zartagin ertainean. Gehitu tipula; Egosi, maiz irabiatuz, bigundu arte eta marroi hasi arte, 6 minutu inguru. Gehitu kalea; Egosi, maiz nahastuz, pixka bat leundu arte, 2 minutu inguru. Murriztu beroa ertainera.
dozena bat arrautza jasotzen ditugu astero nire udako CSA akzioarekin. Nire familiak normalean ez du arrautza asko jaten, beraz, horiek erabiltzeko modu sortzaileak bilatzen saiatzen ari naiz. Frittatas funtsean tortilla handiak dira, nahi duzun barazkiak edo gazta gehitzeko. Quiche ez bezala, Frittatas Ez dute lurrazalik, beraz, karbohidrato baxua eta glutenik gabekoa da. bi astean behin 1 dozena bat gizaki arrautza ziurtatu ditut Sandy Ridge Farm-etik. Lehenengo jasotzean, Uzta eguzkitsu eta Cheddar zahartuenarengandik jaso nuen Fulperfamily Farmstand-en. Cheddar ahoan urtu zen. Bon Appetit-ek Frittata perfektua egiteko tutorial bat du. Egosi zure barazki eta / edo proteina nahasketak aurretik, arrautza nahasketan gehitu aurretik. Frittata ez da nahikoa luzea barazki edo haragi guztiak prestatzeko. One urtzea ere ondo urtzea aukeratu nahi duzu. azalorea Kale Frittata kaloria gutxiko arrautza labean da azalorea arroza, kale eta espezieekin! Proteina gosari gaziak lauingredienteak baino ez ditu eta 30 minutu baino gutxiago ditu! Karboi baxua + glutenik gabeko kaloria baxua, Paleo!
Hasiberrientzat, arrautza-zelitrecipe honek lau osagai, azalorea, kale, parmesanoa eta arrautzak baino ez ditu. Beno, kendutako esnearen 1 koilarakada, ezkaia, baratxuri hautsa, gatza eta piperra, baina osagarriak Thaningredients. Txikiegia zenbatzeko!
Baina zatirik onena zein ergela da, sinplea da azalorea Kale Frittata hau egitea. Erraz ezagutzen badakizu eta frisetata da manikiak egiteko. Oso erraza da, ume batek egin lezake. Maybethat nire etiketa berria izan beharko litzateke? Errezetak hain erraz, zure seme-alabek egin ditzakete!
beraz, edonork. Bere azalorea Kale Frittata erraldoi erraldoien zurrunbiloetan inspiratu zen. Urte deskubritu dut helburuarekin eta haiekin maiteminduta nago! Hau ez da inolaz ere babesten, maite ditut maite!
entsaladak, zoupsandcasserolak gehitzea eta, gainera, azalorea arroza, azalorea irabazteko, azalorea Alfredo, azalorea, azalorea granola eta azalorea azalorea. Azalorea erabiltzen dut guztian!
azalorea Andi maitasun-gorrotoa Harreman . Hau da, barazki bat da, ezin dut inolaz ere mozteko edo mozteko forma edo forma. Teroak beti kaxrifloagailu txikiak nire sukaldean hegan egiten du.
Jantziak irudikatzen ditut mostradorean, mostradoraren eta labearen artean, lurrean eta nire ilearen ilea. Zoratzen nau! Bestalde, azalorea oso elikagai gutxiko da digestioko gaietakoak eta ez dut nire tripa narritatzen zentzu horretan, bere modu nahasiak biltzen ditut.
Ezagutzen dudanez, Unwavering Maitasunak ditut arrautzak goizean, eguerdira eta gauez ez aipatu gabe, barazki gehiago jateko moduak bilatzen dituztenak, beraz, niretzat hainbat frontetan arazoak konpontzen dira. Zuretzat ere espero dugu. Orain lortu ume horiek lanera!
asebetetzeacauliflower kale frittata lauingredienteekin eta 30 minutu baino gutxiago ditu! Asavory Gosaria Thatgluten doan, kaloria baxua eta Paleo ere. Glutenik gabeko kaloria baxua, Paleo!
zoritxarrez, igande goizean ez da horrelako ezer. Nire ordutegia josita egon arren, oraindik ere denbora egiten saiatzen naiz etxeko gosari goxoa egiteko. Gaur egun, Kale hau eta Bacon Frittata bihurtu dira. Aberatsak eta keak, arrautzan oinarritutako plater hau Kale Sautéren Bacon Gantzaren birrindu meheekin egiten da, piper gorriarekin. Arrautza urrezko nahasketa, Goda eta perrexila erretzen dira, berde mingotsuen zurrunbiloaren gainetik botatzen da. Bacon kurruskari kurruskaria amaieran botatzen da. Amaitutako frittata oparoa eta bihotza da. Ziztada bakoitzarekin pikantea, gazia, gantz, freskoa eta mingotsa gozatuz gozatuko duzu. Eta urdaia kurruskariak kea eta gatz pop gazi ugari eskaintzen ditu. Agian ezingo dut igande goizean alferrik gozatu oraintxe bertan, baina behintzat, nire hurrengo proiektuan murgildu aurretik, ziztada txiki bat lor dezaket. Jarraitu irakurtzen errezeta egiteko.
mezu hau idazten dudanez, nire azken errezeta saltxitxa eta kale bat izan zela konturatzen naiz! Uste dut benetan maite dugula konbinazio hori zopak, pasta, zartagin bakarreko otorduak bezala, eta fritta hau! Betidanik maite izan dut Frittata, eta esango nuke Coronavirus-en zehar gehiago jan ditugula, gauzak hasi baino lehen, gauza baino lehen hozkailua garbitzeko modu bikaina dela. Arrautza bakarra da arrautza kopuru handia behar duela, eta horrek beste arrazoi bat gehitzen du oiloak edo ahateak maite nituen!
ikus dezakezuen moduan, berde asko ditugu. Zorionez nire familia entsalada jan da. Egunean bi aldiz entsaladak jaten ez ditugunean, saltsa berdea egiten ari gara fideoak egiteko, berdeak salbatuz, hainbeste irabiatu eginez, eta fritatta horrelako gauzekin beteta. Iradokizun gehiago izanez gero, bidali nire bidea! Â
barazkiak bideratutakoak eta gehiago errezeta ikustea izan ezik. Oraintxe bertan Kale-rekin lodia dugu, datorren astean Suitzako Chard-en bideratuko dut, maite ditudan! Ordura arte, hona hemen nire metodoa Fritatta batentzat. Hau jaten dugu edozein bazkarirako, benetan maite dut afari bizkorrerako, eta soberak berotu egiten dira, edo batzuetan ogitartekoa bihurtu da.
burdina zartagin edo labearen froga batean, berotu 1 koilarakada oliba olio bero ertainean. Gehitu saltxitxa zatiak eta egosi arte moztu eta egosi arte, gatza eta piperrarekin ondu. Gustatzen zait nirea zati handietan uztea, baina nahiago izanez gero txikitu ditzakezu. Kendu egositako saltxitxa, olioa eta koipea atzean utziz. oso arrakastaz egin ditut Frittatas sukalde gainean. Zure arrautzak gehitu ondoren, eta betegarri guztiak, kala tapa batekin, murriztu beroa ertainera eta egosi 15-18 minutu berberetarako ezarri arte. Honek bikain funtzionatzen du labearen frogagiririk ez baduzu edo, besterik gabe, ez duzu zure labea uda garaian berotu nahi.
