Kaloriak: 146KCal karbohidratoak: 25g proteina: 5g gantz: 3g gantz saturatu: 3G SUTASIOA: 2476mg Potasioa: 183mg Zuntz: 173 bitamina: 17. Mg kaltzioa: 33mg Burdina: 1. MG
Aloha! Hawaiiko bizi ginenean hasi nintzen eta oraindik ere nire gauza gogokoenetako bat da parrilla. Errezeta Aloha-ren gustu batetik dator Honolulu liga gaztearen eskutik. Sukaldaritza denborak marinatzeko denbora du, baina ez da benetako parrilla denbora sukaldariaren esku dagoena. Hawaii, eta batez ere Oahu, Asian oso astuna du eragina eta elikagai goxoan agerikoa da. Nire familiako gauza gogokoenak Hawaiiko estilo saihetsak dira. AEBetako Hegoaldeak ospetsu egin dituen ohiko bbq saihetsak baino ez dira desberdinak.
haragi mozketa mehe batekin gauza handia da zaporea hain ondo bustitzen duela. Beraz, nire denbora guztietako zaletasun batzuk erabiltzen ditut marinada gozo eta gazi gozo honetan. Osagai hauek agerraldi ugari egin dituzte blog honetan!
Anana zukua gozoa izan arren, gehitu apur bat gehiago, azukre marroi moduan. Zapore sakonera gehitzen du goxotasunari, eta gehiago Garrantzitsua harrigarria karamelizazioa haragiaren kanpoaldean.
eta, gainera, sesamo olio pixka bat, azidotasunerako arroz ozpinaren ukitua eta tipula berde xerratako pila handi bat. Nahastu eta bota itzazu zure saihetsen gainean. Beti erabiltzen dut ziplock poltsa bat errazten duelako eta haragia marinelean zehar.
zalantzarik gabe gomendatzen dut gau osoan marinatzea. Garraskortasun asko ez baita, zapore leunek benetan marinada luzea dute, batez ere zure saihetsak nirea bezalako alde lodiagoak badira. Saiatzen bazara, zalantzarik gabe, zalantzarik gabe, zapore bezain zoragarriak izango dira, baina ebaki oso mehea baduzu, seguruenik, goizean lehen gauza marinatuz ihes egin dezakezu gau hartan afaltzeko. Aurreko gauean afaltzeko aurreko egunean nahastea gomendatzen dut.
prestatzeko prest zaudenean, berotu parrilla, beraz, polita eta beroa da eta, ondoren, piztu pixka bat janaria gehitu aurretik. Inoiz ez baduzu prest egon txuleta perfektua plantxan jartzean, gomendatzen dut - egin klik hemen ikusteko!
mastekada polita dute, aldi berean biguna eta samurra izan arren. Zapore tropikalak perfektuak dira anana batekin ziztada bat hartzen duzunean, eta are hobeto koko arroz batzuekin ere!
Hawaii-Stylalso-k Maui edo Flanken-estilo-saiheskiak deitzen direnak lortu nahi dituzu. Hauek ez dute denbora luzean marinatu behar, eta minutu batzuk baino minutu batzuk plantxatu behar dira. Marinadak oso ondo funtzionatzen du oilaskoarekin edo txerriarekin. Garagardoa marinatutako saihets laburrak ikatz beroetan egosi daitezke LANAIn edo hawaiiko saiheskiak labean nola egosten ikasteko. Nolanahi ere, emaitzak goxoak, errazak dira eta etxean ostatu hartzeko oporretako kalitatezko afaria eskaintzen dute. Hawaiiko estilo hawaiiko estilo hawaiiarrei zerbitzatu Teriyaki behi motzak bi arroz egosi eta macaroni entsalada batekin, aloha plaka goxoa eta zaporetsua egiteko. Gehitu batzuk wasabi poke, edo hawaiiko estiloko erroiluak, eta Beer Cocktail Hawaiiko festa osorako!
errezeta hau egun bat edo bi lehenago prestatzen da, haragia marinatu ahal izateko denbora emanez. Jarri saihetsak zigilu ezinezko edukiontzi batean nahikoa luzea da saihetsak lauak finkatzeko eta armarria thetetiyaki base saltsan marinadarekin. Hozka ezazu egosi arte sukaldaria erabiltzeko. parrilla, zeharkako beroak baxua eta motela prestatuko du, emaitza bikainak emanez. Marinatuak azukre-eduki handia duelako, irauli noizean behin erretzea saihesteko. Egosi saiheskia hezurrak solteak izan arte, 20 25 minutu inguru. Ondoren, jarri tongak, jarri saihets laburrak bero zuzenaren gainean, ertzak arintzeko, 1 - 2 minutuko Sukaldaritza. Hartu gainerako marinoa eta jarri tamaina ertaineko pot batean su motelean; Ekarri irakiten eta heren bat murriztu arte. Eskuila bat erabiliz, saiheskiak zerbitzatu aurretik, eta zerbitzatu saltsa alboan.
Bestela, saihets hauek aurrez berotu daitezke 300f | 149C rack bat labea, xafla erretilu gainean buruz 25 - 35 minutu, alboetan moztu lodiera arabera. Hartu gainerako Teriyaki Base saltsa | Marinade, eta ertainen kazola batean bero baxua baino gehiago ere lekua; irakiten bat ekarri eta simmer herena murriztu arte. Pastel eskuila erabiliz, saiheskiak zerbitzatu aurretik, eta zerbitzatu saltsa alboan. Nutrizioari buruzko informazioa errezeta bakoitzean deskribatutako osagaietan eta sukaldaritzaren argibideetan oinarrituta kalkulatzen da eta informazio helburuetarako bakarrik erabili nahi da. Kontuan izan elikadura xehetasunak alda daitezkeela erabilitako osagaien prestaketa, jatorri eta freskotasun metodoetan oinarrituta. anana zukua, anana zatiak, soja saltsa, azukre marroia, ketchup, sherry, eztia, jengibrea, baratxuria, sesamo olioa, Sriracha irabiagailuan garbitu. Askotan erabiltzen dut edo Sambal Oelek Chili pasta Sriracha ordezko gisa erabiltzen dut, baina Asiako piper putzuek egingo dut. beste plantxan eta saihetsen errezetak. Saiatu nire San Luis estiloko saihetsak, Teriyaki izokina plantxan plantxan, txerri sorbalda ketua laranja eta kanela, Kansas City Style Ribs edo ThesepineApple bost espezie-saiheskiak. Gozatu!
behi-truke: 1 preheat parrilla. 2 Jarri behi-behi motzak apaletan parrilla panelean, behi gainazala berotasuna 10 eta 12 cm da. 3 Parrilla 18 eta 20 minutu edo marroi arte, behin biratuz. Gatza eta piperrarekin ondu. 4 Labearen tenperatura 160c murriztu.
Uda hemen dago eta parrilla gauero gure etxean joango da! Saihets hauek nire gauza gogokoenetako bat da! Parrilla maite baduzu, Asian Hawaiiko saihets labur harrigarri hauek probatu behar dituzu! Familia osoak maite duen zapore gozoa eta gozoa dute! Nire mutilek maite zuten, batez ere nire semea - ez du inoiz saihetsak jaten. Zaporea maite zuen eta zein samurra bihurtu zen. Nire gurasoak, beti gogotsu Ingeniaritza sukaldean, urteak iraun zuen urteak Perfektatu Haien Azekas Rib errezeta. Zoritxarrez, Azekas benetako ateak duela urte batzuk itxi zituzten, baina horrek esan nahi du oso pozik egon gaitezkeela giozko alternatiba aurkitu dugula.
