Berehalako poteoa oilasko kaxkak izozkailua da?
oilaskoa labean jarri estaldura kurruskaria eta marroia izan arte eta oilaskoa egosi besterik ez dago, 15 minutu inguru. Oilaskoak labean, konbinatu tomate saltsa, gainerako 2 koilarakada oliba olioa, eta kopa albahaka hostoak irabiagailuan, eta purà © e leun arte. Gatzarekin ondu. Purua bota lapiko txiki batean, eta berotu su motelean.
Berria Keto eta ez dakit nondik hasi?
2010-2022 Elikadura Ltd. Elikadura eta haren datu hornitzaileek gordetako eskubide guztiak. LL markak, marka eta izenak dagozkien enpresa eta fabrikatzaileei dagozkie eta enpresak eta produktuak identifikatzeko erabiltzen dira.
zerrenda hau ez da inolaz ere inklusiboa. Milioi bat gauza egin ditzakezu errezetarik gabeko janariarekin. Kontuan hartu icebergaren punta eta bide batez, sakonago murgildu eta ikusi zer aurki dezakezuen zure kabuz! Ziurtatu eta begiratu ez diren osagaiak Bihotzeko pisu galeraren plano berean, eta ez da plan guztiak sartzen janari guztiek ziurtatu nahi duzuna jateko agindu didatenarekin lerrokatzen da. Nola egin ezazu: berta ezazu labea 350 "‰. Birrindu eta egosi saltxitxa zartagin batean marroi arte. Gehitu oliba olio pixka bat zartagin berean eta sukaldatu barazkiak bigunak izan arte. Bien bitartean, arrautzak eta krema elkarrekin irabiatu eta gatza eta piperrarekin ondu. Biratu 9Ã-13 zartagina oliba olio sprayarekin eta, ondoren, saltxitxa / piper nahasketa behealdean zabaldu. Egin arrautza nahasketa gainean eta ondoren gazta gainean jarri. Egosi gutxi gorabehera 25-30 minutuz. Hoztu ondoren, moztu karratuak eta hoztu. Zalantzarik gabe sentitu nahi baduzu, egosi zartagin batean eta moztu triangeluetan
1 tbspbutter2 cups xerratan perretxikoak1 cupsliced onions1clove baratxuri, minced1 1/2 cups behi-broth3 / 4 cupsour krema eta piperra2 tbspfresh perrexila, txikituta
Nola egin ezazu: berretsi labea 425 gradutan. Jarri oilasko bularrak labean edo burdinazko zartagin batean. Oliba olioa, albahaka, oreganoa, baratxuri hautsa, gatza eta piperra bota. Jarri tomate erdiak eta tipula zatitu oilaskoaren inguruan. Bota ezazu ozpin balsamikoa eta azukre marroia. Labean 18-24 minutuz, oilasko bularren lodieraren arabera. Oilaskoa egosi ondoren, bota mozzarella gazta. Ezarri labea labea eta lekua labean zartagin edo burdinazko zartagina goiko rack gainean. Broil gazta urtu arte - minutu pare bat baino ez dira. Zerbitzatu saltsa eta tomateak oilasko guztian zehar.
Italian Pizzaiola normalean haragi eta hegaztiarekin hornitutako tomate eta baratxuri saltsaren izena da. Sukaldari bakoitzak doakoa da gai honen inguruko aldaketak sortzea belarrak eta espeziak gehituz, pizza baten izpiritu berean.
Zer moduz? Black History Hilabetea ospatzeko une bat eta nire bigarren film luzearen ekoizlea eta zuzendaria izan zen lagun maitea. Ikusten duzu ez naizela janariarekin lan egiten, baina jatetxeen diseinu eta ustiapenen aurretik mugimendua eta telebista ekoizpen diseinatzailea nintzen eta Gordon Parke harrigarriak ezagutu nituen. 1969ko jaitsierak Hollywooden filmaren estudio garrantzitsu batek lehen aldiz markatu zuen zinemagile beltz batek zuzendutako filma. Nazioartean ezaguna den argazkilaria, zinemagilea, musikaria, egilea eta Kansas jatorrizko semea Gordon Parks aitzindaria izan zen. Ikasketa Zuhaitza 1963ko erdi-autobiografian oinarritzen da 1963ko izenburu bereko eleberria, 1920ko erdialdeko erdialdeko herri txikian hazten ari zela 1920ko hamarkadaren erdialdean, bizitza segregazioa eta pobrezia zailtzen zirenean. Filma berun pertsonaiaren arabera zentratuta dago, Newt Winger. Parkeek Nerabe gazte gisa erakusten dute borrokan, arrazakeria, diskriminazio eta pobrezia, eta, gainera, lehen maitasun, gatazka eta heriotzaren beldurrez aurre egin behar izan zuten fikziozko Cherokee etxebizitzak, Kansas.
Gordon eta nik haren Fort Scott eta hainbat kokapenak jaioterrian Ikaskuntza Arbolaren film aukeratu zuen 1968an, atzera begira, bigotry bera eta pobrezia batzuk oraindik existitu denean Gordon zen hazi egin bezala. Esan zidan garrantzitsua izan zen multzo ahalik eta errealista izan eta ez du eguneko filmak irudikatuta tipikoa estereotipo erori.
Noiz begiratu familia etxean zuen bristled barruak zuen - Nire ama, sekula ez zuten margotzeko hormak off peeling eta pitzatu leihoak. Gure etxeko mantendu zuen egoera onean. Igarotako gure margolari eta scrapers itzuli multzoa bidez eta garbitu behar izan nuen. Eskubidea izan zen. Noiz bere mamás at oilasko frijituak afaltzera nintzen gonbidatu etxe spotless zen eta ondo organizedjust denean hazi zen izan zen bezala. Afaria izan zen fantasiazko wellmore pan-frijituak azpitik oilasko jarraitu gisa.
nire ikaskuntza hartu nuen egia izatearen epea denean hiri blokeo-up in bereiztuak kartzela zelula etorri da on. txiki kubo zelula bat diseinatu nuen horman bertan deskribatu zidan zehatz-mingarri ere idazten batekin. The set eraikitzaileak eta margolari bakarrik egin zezakeen hainbeste multzo honetan bizia emateko. One night I oatmeal eta esne garratza kuboak batera estudioan sartu eta hormak aurka bota etorri ziren. Egun batean edo hain batekin hasi usaina da. giroa bukatzeko, I gauero etorri zen aste bat eta horman Peed. Gordon lortu duenean Fort Scott kokalekua batetik itzuli, out multzo markatuz zuten. The zaharberritua familiaren etxean zegoen gelditzea. epaileek casa zen gogoratu besterik ez zuen bezala, chappy Logans Taberna eta tratu repute house zen gelditzea. Hala denean ibili kartzela Cella € sartu zuen "Gordon bota-up. Biak gune eta usaina berehala hartu back non igaro zuen denbora gizon gazte bat hazi beste denbora batean bezala zion.
Gordon Parkeak Duela 112 urte jaio zen. Kamera zen Gordons arma aukeratu behar arrazakeria, diskriminazioa eta pobreziaren aurka borrokatzeko. Film honek mezu garrantzitsu bat, erakusten digu nola bizi eta maitasuna eta ez zuzeneko Gorroto ikasi batetik denok ikasi ahal ematen du. It ilustratzen ekitatea eta justizia sozialaren garrantzia guztientzat, ez soilik hautatu edo pribilegiatua da. inspiratu gara, onartu eta jende desberdintasunak errespetatu beste arraza eta kultura ere, ez epaile, disenfranchise eta beste batzuk kendu ezberdinak arauak, mugak eta oztopoak batera ikasteko. gogorarazi ari gara guztiek merezi eta sentimenduak ditu, eta ez devalue, lotsa edo eskainiko inori.
errezeta klasiko honek egindako-from-hutsetik hegoaldeko-frijituak oilasko zein izan zen Ama Parkeak by zerbitzatzen da. kurruskaria eta mamitsuena da, eta ziur zure familia gogoko izan da. bi zati arrautza besterik oilasko dragatze buttermilk eta arrautza nahasketa bat, orduan ondu irina shake azkar bat emanez osatzen dute. hezur-in piecesâ € "hala ere, beste errezeta erabili boneless oilasko bularrak edo boneless oilasko izterrak emaitzak gozoak plater hau deiak.
Zer moduz? The Lunar New Year, Spring Festival gisa ezaguna, urteko ospakizun garrantzitsuena Asian kulturen askorentzat. 16 egun irauten ohi da, Urtezahar-tik 15era Urteberri edo Lantern Festival eguna da. Aurten, ospakizuna urtarrilaren 31an eta muturretan otsailaren 15ean hasiko da. Aukera ematen Tiger Urtea ospatzeko. GRRRRRRR!
Azken aste buru Lunar New Years noodle Din Tai Fung bazkaria batekin ospakizuna Irteeran bat lortu nuen. Lunar New Year luzeko ohore food tradizioak eta goxoa ospakizun garaia da. Herrialde askotan, bazkariak artean, arrain, fruta eta dumplings, eta horrek zorte eta oparotasun sinbolo dira. LONGEVIDAD fideoak bizitza luzea adierazteko eta hemen opor bazkari honen zati gozoak gehien bat. OSAGAIAK12 OSAGAILUAK OINARRIZKO OINARRIAK, 1/4 hazbeteko lodierazko zatiak, ziztadak tamainako piezak 1 koilarakada birrindua Ginger3 koilarakada birrindua, gehi koilarakada lehorra, zatituta1-1 / 2 koilarakada / 2 koilarakada , gehi 1 koilarakada soja soja saltsa, zatituta1 koilaratxo kosher gatza, zatituta NAPA ZABATUTAKO NAPA ZAPA KUPA FRESH SHIITAKE Perretxikoak, CAPS Fresh Sliced2 Cups Fresh Bean Sprouts1 / 2 kopa tipula berde xerratan, gainera 2 koilarakada olio garraiorako, zerbitzatzeko oliorako
ENTRES Bazkalosteko afaria LunarnewYear Urtea LongevityNoodles quarantinEkitchen Covid19 FeedingAmerica PerspectivestheConsulting © © © € © © © © © © © € © © ©
Cooker motela oilasko hegoak konponbide ezin hobea dira! Hezur samurra erortzen dira eta aingura barraren zaporearekin kargatuta daude. Egin benetakoa eta zerbitzatu hegoak azenarioa eta apioa makilak eta ganadutegiko janzkerarekin, gazta urdinaren zurrunbiloarekin.
